Tomar poca agua
La orina concentrada favorece los cristales, sobre todo con el calor de Juárez.
Litiasis renal · Ciudad Juárez
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Piedras en el riñón: síntomas, causas y cómo prevenirlas
Quien ya tuvo un cólico renal no lo olvida, y encima las piedras tienden a volver. Casi siempre hay algo que las está formando, y eso sí se puede corregir.
Revisado porDra. Ana Karen Ramírez Iracheta Nefróloga certificada · Céd. Esp. 15013903
Piedras en el riñón en resumen
Lo que necesitas saber primero
- Son muy comunesY suelen volver si no se estudia la causa.
- Se ven en ultrasonidoLo hacemos en tu primera consulta, sin costo extra.
- Se pueden prevenirCon cambios de hidratación, alimentación y, si hace falta, medicamento.
Consulta de primera vez
$1,200 MXN
Incluye rastreo con ultrasonido · 30 min
Elegir día y hora O agenda por WhatsApp- CertificaciónNefróloga certificada 2025–2030
- FormaciónCentro Médico Nacional del Noroeste
- MembresíaAmerican Society of Nephrology
- ConsultorioHospital Star Médica, Cd. Juárez
Lo básico
¿Qué son las piedras en el riñón (litiasis renal o cálculos renales)?
Son cristales que se forman en la orina y se juntan hasta hacerse piedritas. Pueden quedarse quietas en el riñón o bajar por el conducto hacia la vejiga.
Cuando bajan provocan el cólico renal, un dolor que muchos pacientes comparan con un parto. El urólogo se encarga de la piedra atorada. El nefrólogo busca por qué se forman, para que no vuelvan.
Muchas personas que expulsan una piedra vuelven a tener otra en los siguientes años. Estudiar la causa es la mejor forma de evitarlo.
Causas
¿Por qué salen piedras en el riñón?
Casi siempre es una mezcla de hábitos y predisposición.
Hábitos
Mucha sal
La sal hace que el riñón saque más calcio en la orina.
Mucha carne y refresco
Aumentan el ácido úrico y otras sustancias que forman piedras.
Predisposición
Antecedentes familiares
Si tus papás o hermanos las tuvieron, tu riesgo es mayor.
Obesidad y diabetes
Cambian la química de la orina.
Gota y ácido úrico alto
Favorecen las piedras de ácido úrico.
Infecciones urinarias repetidas
Pueden formar piedras de estruvita.
¿Ya te salió más de una?
Trae la piedra si la guardaste. Con ella, tus análisis y el ultrasonido sabemos por dónde empezar.
Síntomas
Síntomas de piedras en el riñón y cólico renal
Mientras la piedra está quieta puede no doler. Cuando se mueve, aparecen estas señales. Marca las que te pasen:
Un detalle: Aunque el dolor se quite, la piedra o su causa pueden seguir ahí. Conviene estudiarlo.
Marca las que apliquenTe decimos si conviene una revisión
Agendar revisiónCuándo preocuparse
¿Qué tan urgente es mi caso?
No es lo mismo una piedra que ya salió que un dolor que no se quita.
Ya expulsaste una piedra y estás bien
Agenda una valoración para estudiar la causa y prevenir la siguiente. Trae la piedra si la guardaste.
Elegir día y horaPiedras que se repiten o se ven en un estudio
Agenda pronto para revisar el tamaño, el riñón y empezar la prevención.
Agendar por WhatsAppAcude a urgencias si…
- Dolor muy fuerte que no se quita con medicamento
- Fiebre o escalofríos con el dolor
- No puedes orinar
- Vómito que no te deja tomar líquidos
Mitos y realidades
Lo que escuchas vs. lo que es cierto
"La cerveza ayuda a sacar las piedras"
Realidad: Hace orinar más, pero deshidrata y aumenta el ácido úrico. El agua es la mejor opción.
"Si tengo piedras de calcio, debo dejar la leche"
Realidad: Quitar el calcio de la dieta puede aumentar las piedras. Lo que se reduce es la sal y el exceso de proteína animal.
"El jugo de limón las disuelve"
Realidad: El citrato del limón puede ayudar a prevenir algunas, pero no disuelve una piedra grande.
Cómo te ayudamos
Tratamiento y prevención de las piedras en el riñón
El urólogo saca la piedra; nosotros buscamos el porqué.
- 1Revisamos tu historia
Cuántas piedras has tenido, tus hábitos y antecedentes.
- 2Rastreo con ultrasonido incluido
Vemos si hay piedras, de qué tamaño y si el riñón está afectado.
- 3Estudio metabólico
Análisis de sangre y orina para saber qué está formando las piedras.
- 4Plan de prevención
Hidratación, alimentación y, si hace falta, medicamento.
Tu especialista
Dra. Ana Karen Ramírez Iracheta
Nefróloga certificada, formada en el Centro Médico Nacional del Noroeste. Su parte del trabajo es averiguar por qué se forman tus piedras, para que no tengas que volver a urgencias.
- Certificada 2025–2030
- Mención honorífica, UACJ
- Miembro de ASN, ERA, SLANH e IMIN
- Céd. Esp. 15013903
Consulta de primera vez
$1,200 con rastreo de ultrasonido renal incluido
30 minutos · Revisión de tus análisis · Plan por escrito
Dudas comunes
Preguntas frecuentes sobre piedras en el riñón
¿Por qué salen piedras en los riñones?
Las causas más comunes son tomar poca agua, comer mucha sal o proteína animal, los antecedentes familiares y algunas enfermedades del metabolismo, como la gota. En la consulta estudiamos qué las forma en tu caso.
¿Cómo saber si tengo piedras en el riñón?
El síntoma típico es un dolor muy fuerte en el costado o la espalda que baja hacia la ingle, a veces con sangre en la orina. Se confirman con un ultrasonido o una tomografía.
¿Cómo eliminar piedras en el riñón?
Las piedras pequeñas muchas veces salen solas tomando líquidos y con medicamento para el dolor. Las grandes pueden necesitar un procedimiento con el urólogo. Después, lo más importante es prevenir que vuelvan.
¿Qué médico trata las piedras en el riñón?
El urólogo atiende la piedra cuando está atorada o necesita sacarse. El nefrólogo estudia por qué se forman y da el tratamiento para prevenirlas. Lo ideal es que trabajen juntos.
¿Las piedras en el riñón pueden dañar el riñón?
Sí, si bloquean la salida de la orina por mucho tiempo o causan infecciones repetidas. Por eso no conviene ignorarlas aunque el dolor se quite.
¿Cómo saber si es dolor de riñón o dolor muscular?
El dolor muscular cambia al moverte o al presionar la zona. El dolor por piedras no mejora con el movimiento, viene en oleadas y puede acompañarse de náusea o sangre en la orina.
¿Qué es el cólico renal?
Es el dolor intenso que aparece cuando una piedra baja por el conducto del riñón a la vejiga. Se siente en el costado o la espalda, llega en oleadas y puede bajar hacia la ingle. Si es muy fuerte o hay fiebre, acude a urgencias.
¿Las piedras en el riñón se ven en un ultrasonido?
Sí, el ultrasonido detecta la mayoría de las piedras en el riñón y muestra si están bloqueando la orina. En la primera consulta lo hacemos en la misma cita, sin costo extra.
¿Qué tipos de piedras en el riñón existen?
Las más comunes son de oxalato de calcio. También hay de ácido úrico, de estruvita (por infecciones) y de cistina (hereditarias). Saber de qué tipo es ayuda a prevenirlas.
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